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title: "Marchas nórdica y caminatas bajo las estrellas, en La Costa"
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description: "Entre las alternativas para disfrutar el verano de forma saludable y al aire libre, se destacan la marcha nórdica y las caminatas bajo las estrellas, para que visitantes, vecinos y vecinas puedan descubrir paisajes naturales mientras realizan activi"
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date_published: "2023-01-25T21:14:00-03:00"
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tags:
  - "MARCHAS NÓRDICAS"
author_name: "Redacción Turismo"
category_name: "Turismo y Ambiente"
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# Marchas nórdica y caminatas bajo las estrellas, en La Costa

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La marcha nórdica, o caminata nórdica, es un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia en la década de 1930 como entrenamiento de verano para los esquiadores de fondo profesionales.

Se basa en el uso de unos bastones especiales para caminar, parecidos a los del esquí, que, además de trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo, sirven de propulsión para avanzar.

Las marchas nórdicas y las caminatas bajo las estrellas, se llevan a cabo en San Clemente, Santa Teresita y Mar de Ajó de manera libre y gratuita. Los días, lugares y horarios de cada actividad son los siguientes:

MAR DE AJÓ

LUNES

Salida: Espacio Multicultural (Yrigoyen y Sacconi).

Marcha nórdica: A las 7.00, 20.30 y 21.30

Caminata bajo las estrellas: A las 21.30

SANTA TERESITA

JUEVES

Salida: Golf Club (Entre Ríos S/N)

Marcha nórdica: A las 7.00, 20.30 y 21.30

Caminata bajo las estrellas: A las 21.30

SAN CLEMENTE

VIERNES

Salida: Vivero Municipal Dr. Cosme Argerich (Av. XVI Nº 3835)

Marcha nórdica: A las 20.30 y 21.30

Caminata bajo las estrellas: A las 21.30

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