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author_name: "Redacción Sociedad"
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# Hoy es el Día Mundial del Donante de Sangre

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El lema 2023 es: «Dona sangre, dona plasma, comparte la vida, compártela frecuentemente».

Para destacar el significado del Día Mundial del Donante de Sangre, la secretaría de Salud y el Servicio de Hemoterapia del Hospital de Mar de Ajó remarcan la importancia de la donación voluntaria y habitual de sangre.

Un tubito con 450 gramos de tu sangre permiten salvar la vida de hasta tres personas. Se separan los glóbulos rojos del plasma y de las plaquetas. Se usan en enfermos de anemia, en trasplantes, hemorragias, quemaduras, accidentes y en diversos tipos de cáncer.

Hay personas que necesitan transfusiones de por vida por eso es fundamental el papel que todos y cada uno de los donantes puede desempeñar ofreciendo el valioso regalo de su sangre o su plasma.

El donante regular sano puede restablecer la sangre dada hasta en 60 días. La frecuencia de sus donaciones en los hombres es hasta 4 veces por año y en las mujeres, 3 veces. Mejora el flujo sanguíneo del donador y estimula la producción de nuevas células sanguíneas en el cuerpo entre otros muchos beneficios.

**Los requisitos**

-Tu edad tiene que estar entre 18 y 65 años y tu peso en más de 50 kg  
-Podés tomar un té, mate o café o jugos de fruta antes de donar. No ingieras ni leche, ni sólidos.  
– No fumes antes de donar.  
-Evita esfuerzos físicos y movimientos bruscos.  
-Ingiere alrededor de 500 ml de líquido antes de donar.  
-Beber abundante líquido durante todo el día

**En La Costa**

podes donar sangre en el Servicio de Hemoterapia del Hospital de Mar de Ajó, inaugurado en la gestión del intendente Cristian Cardozo, ubicado en Av. Libertador 1780, de lunes a sábado en el horario de 8.00 a 11.00.

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